茯苓丁淮山莲子薏米汤的做法

本文摘要：“淮山：脾虚食少、幸枯好比、肺虚喘咳、肾虚遗精、带上下、尿频、虚热消渴。茯苓：用作水肿尿较少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸嗜睡。薏米：肝癌、胃癌、结肠癌、肺癌、胰腺癌、鼻咽癌、肾癌等都有较好的化疗或辅助化疗起到。莲子：具备补脾止泻，起至带上，益肾涩精，饲心安神之功效。 常用于脾虚泄泻，带上下，遗精，气喘嗜睡。

“淮山：脾虚食少、幸枯好比、肺虚喘咳、肾虚遗精、带上下、尿频、虚热消渴。茯苓：用作水肿尿较少，痰饮眩悸，脾虚食少，便溏泄泻，心神不安，惊悸嗜睡。薏米：肝癌、胃癌、结肠癌、肺癌、胰腺癌、鼻咽癌、肾癌等都有较好的化疗或辅助化疗起到。莲子：具备补脾止泻，起至带上，益肾涩精，饲心安神之功效。

常用于脾虚泄泻，带上下，遗精，气喘嗜睡。” 食材明细主料猪腱肉200克淮山30克茯苓丁20克薏米20克莲子15克辅料姜3片食盐适度酸甜口味煮工艺一小时耗时普通可玩性茯苓丁淮山莲子薏米汤的作法步骤1 淮山、薏米、莲子洗涤，提早洗净15分钟待用。

2姜片去皮切成小块。3锅中流经适度的清水烧开，放进瘦肉，杨世毛巾捞起沥干。

4 锅中放进清水、姜片，冷水好的淮山、薏米、莲子。5再继续放进瘦肉，大火煮开，再行并转文火熬45分钟。

6 马利亚点盐调味，出有锅才可。小窍门猪腱肉飞来水时可加入适量姜片去腥。

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